Wettstreit der Abnehm-Diäten:

Die Adipositasprävalenz nimmt weltweit zu und parallel dazu die daraus entstehenden Kosten für das Gesundheitswesen. In ihrem Gefolge hat sich die Anzahl der Wunderdiäten und magischen Abnehmpillen vergrößert. Diese versprechen in der Regel eine schnelle Gewichtsreduktion ohne die Notwendigkeit einer Verhaltensänderung (wie z. B. 5 kg in einer Woche - "Abnehmen im Schlaf"). Die Effizienz dieser "Hilfen" ist in den seltensten Fällen wissenschaftlich belegt.

Von den Fachgesellschaften wird im Allgemeinen die Veränderung des Ernährungsverhaltens hin zu kalorien- und fettreduzierter Ernährung bei liberaler bis höherer Kohlenhydrataufnahme empfohlen. Diese Empfehlung wurde von verschiedenen "Diät-Gurus" wie Robert Atkins in Frage gestellt. Unlimitierte Protein- und Fettaufnahme und Restriktion der Kohlenhydrataufnahme auf maximal 50 g/d (5-10% der Energieaufnahme) sollen eine dauerhafte Gewichtsnormalisierung ohne Hunger ermöglichen.

Von Wissenschaftern wurde und wird diese Diät wegen ihrer Einseitigkeit, insbesondere des hohen Anteils an gesättigten Fettsäuren und Proteinen und dem niedrigen Ballaststoffgehalt kritisiert und als Dauerkostform nicht empfohlen. Inzwischen ist in der Laienpresse der Streit über die effizienteste Strategie zur Gewichtsreduktion zu einem Dauerbrenner geworden.