Ballaststoffreiche und nicht ballaststoffarme Ernährung ist ein Risikofaktor für Divertikulose!

Seit Jahrzehnten sind sich alle Lehrbücher einig, dass neben dem Hauptrisikofaktor Alter vor allem ballaststoffarme und fettreiche Ernährung, Ernährung mit hohem Anteil an rotem Fleisch, Obs­tipation und geringe körperliche Aktivität als Risikofaktoren für die asymptomatische Divertikulose gelten.

Diese allgemein akzeptierte Lehrmeinung ist seit der Arbeit von Anne Peery aus der Arbeitsgruppe von Prof. Sandler aus Chapel Hill, North Carolina in der Februarausgabe von Gastroenterology (Peery A et al., Gastroenterology 2012) nicht mehr haltbar.

Die Autoren kommen in ihrer Beobachtungsstudie an 2104 Männern und Frauen im Alter zwischen 30 und 80 Jahren, die zwischen 1998 und 2010 an der „Diet and Health Studies III - V“ teilgenommen haben, zu einer provokativen Schlussfolgerung: In ihrer Studie war eine ballaststoffreiche und nicht ballaststoffarme Ernährung mit einem erhöhten Risiko für eine Divertikulose assoziiert, wobei diese Assoziation Dosis abhängig war (je mehr Ballaststoffeinnahme, umso häufiger bestand eine Divertikulose).