Magnesium schützt vor (ischämischen) Hirninfarkt:

Sowohl kürzlich durchgeführte Interventionsstudien im Tiermodell (Soltani N; Eur J Pharmacol 2007; 560:201) als auch Humanstudien (Dickinson HO; Cochrane Database Sys Rev 2006; 3: CD 004640) belegen eine, wenn auch moderate Senkung des diastolischen Blutdrucks nach einer Supplementation (in Humanstudien: Ca. 400 mg/d) mit Magnesium.

Da Hypertonie bekanntlich ein Risikofaktor für ischämische und hämorrhagische Hirninfarkte ist, lag es nahe, der Frage nachzugehen, ob eine hohe nutritive Aufnahme von Magnesium negativ mit dem Risiko für Schlaganfall korreliert. Susanne C Larsson und Kollegen haben zur Beantwortung dieser Frage eine Meta-Analyse von prospektiven Beobachtungsstudien durchgeführt (Larsson SC; Am J Clin Nutr 2012; 95:362). Das Vorgehen zur Erfassung und nachfolgenden Auswahl der Studien entspricht anerkannten Vorgaben: Nach Kriterien-gestützter Literatursuche in anerkannten Datenbasen (PubMed, EMBASE) wurden die validen Studien nachvollziehbar definiert.

Insgesamt wurden über den Zeitraum von Januar 1966 bis September 2011 (nur) sieben Studien identifiziert, die den Kriterien entsprechen. Die Aufnahme von Magnesium aus Lebensmitteln streute in einem weiten Bereich: Bei US-amerikanischen Frauen und Männern lag der Median bei 242 mg/d, bei finnischen Männern mit 471 mg/d im Vergleich deutlich höher. Die Autoren wählten daher für ihre Auswertung den anerkannten Ansatz, RRs mit 95%-Konvidenzintervallen für eine jeweilige Erhöhung der Magnesium-Aufnahme um 100 mg/d zu berechnen.